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Blog2019-10-29T12:43:28+00:00

¿Qué nos bloquea para expresar compasión?

By |febrero 14th, 2018|Categories: pericardio|

  La compasión tiene dos componentes: la empatía y el deseo de aliviar el sufrimiento. La empatía es la capacidad de entender y sentir los sentimientos de otra persona. La compasión lleva la empatía un paso más allá: con el agregado de entender lo que alguien siente y experimenta y querer aliviar el sufrimiento de otro. El amor compasivo va aún más allá: es la capacidad de sentir lo que alguien siente, aliviar cualquier sufrimiento y el deseo de promover el [...]

“La adicción a la prisa nos impide ser felices”

By |diciembre 4th, 2015|Categories: pericardio|

Encuentro con el impulsor del Movimiento Slow, quien publica ahora “La Lentitud Como Método”, con nuevas herramientas para vivir mejor en un mundo cada vez más veloz. Hace una década publicó “Elogio de la lentitud”  , un best seller internacional que se convirtió en el manifiesto del Movimiento Slow y que dio origen a un sinfín de movimientos: desde la comida lenta, las ciudades lentas o el sexo lento hasta el club de la pereza, en Japón. Ahora, con La [...]

Cuando dejas de esperar, tu vida cambia

By |diciembre 3rd, 2015|Categories: pericardio|

Evgenia Medvedeva es escritora de cursos de autoayuda y en sus artículos “La vida sin expectativas” y “Cómo dejar que los milagros entren en tu vida”, ella menciona la importancia de liberarnos de las expectativas eternas y lo que estas pueden causar en nuestra vida. Es posible que estas palabras te ayuden a reaccionar de la mejor manera ante distintas situaciones de la vida… Dejé de esperar dinero y acepté lo que tenía. Dejé de exigir lo que no me [...]